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Jul 29, 2021 · La terapia cognitivo conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones ...
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¿Qué se hace en una terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual es un tratamiento psicológico a corto plazo que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos. La TCC suele usarse para tratar la ansiedad y la depresión. La disponibilidad y los detalles exactos de esta terapia pueden variar de un país a otro.
¿Qué es la terapia cognitivo conductual?
Terapia cognitivo-conductual (CBT)
¿Que se puede tratar con la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitiva conductual es una herramienta útil para abordar desafíos emocionales. Por ejemplo, puede ayudarte a lo siguiente: Controlar los síntomas de enfermedad mental. Prevenir recaídas de síntomas de enfermedad mental.
Jul 29, 2021
¿Cuánto cuesta una sesión de terapia cognitivo conductual?
50 € - 70 € / sesión
Por ello, siempre aconsejamos pedir presupuestos para tener precios personalizados.
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