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¿Qué se hace en terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ellas de forma más eficaz.
Jul 29, 2021
¿Qué es una terapia cognitiva conductual?
La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de terapia psicológica, es decir, del habla, en la que mediante la ayuda de un psicoterapeuta se realizan sesiones que te ayuden a tomar más conciencia de tus pensamientos negativos, de modo que logres ser más resolutivo en situaciones exigentes.
¿Qué es la terapia cognitivo conductual?
Terapia cognitivo-conductual (CBT)
¿Cuánto cuesta una sesión de terapia cognitivo conductual?
50 € - 70 € / sesión
Por ello, siempre aconsejamos pedir presupuestos para tener precios personalizados.
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