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¿Qué se hace en terapia cognitivo conductual?
¿Qué es una terapia cognitiva conductual?
¿Cómo es una sesión de terapia cognitivo conductual?
¿Qué significa terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo-conductual (Cognitive-Behavioral Therapy, CBT) produce cambios en el pensamiento, la conducta y los sentimientos sobre situaciones o ...
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La TCC es una estrategia probada y eficaz para resolver problemas de salud mental como la depresión, los trastornos de ansiedad y los trastornos por consumo de ...
Jul 29, 2021 · La terapia cognitivo conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones ...
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La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar ...
La terapia cognitivo conductual (TCC) se enfoca en cómo los pensamientos afectan los sentimientos y la conducta. Recomendada para tratar ansiedad y ...
La terapia conductual es el modelo psicológico con más evidencia científica para afrontar una amplia gama de problemas emocionales, cognitivos y conductuales; ...
Feb 22, 2024 · La terapia cognitivo-conductual puede ser útil para tratar diversos problemas, como la depresión, la ansiedad, el TEPT, el abuso de sustancias y ...
La terapia cognitivo conductual es un tratamiento psicológico a corto plazo que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos ...
Nuestros programas virtuales de terapia y entrenador/a de vida pueden ayudarte a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión, mientras que nuestro ...
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