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¿Qué es una terapia cognitiva conductual?
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La terapia cognitivo conductual (TCC) se enfoca en cómo los pensamientos afectan los sentimientos y la conducta. Recomendada para tratar ansiedad y ...
De manera que el principal objetivo de este sistema terapéutico es que el individuo aprenda a dirigir y controlar sus respuestas mentales, emocionales y ...
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